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本文目录

1. 西瓜皮的做法十种家常做法
2. 西瓜怎么做水果拼
3. 白糖拌西瓜的家常做法

西瓜皮的十种家常做法

步骤/方式1

1.凉拌西瓜皮

原料：西瓜皮，蒜茸 ，西瓜西瓜鸡精 
，家常白糖
，做法盐 ，西瓜西瓜香油。家常

做法：

西瓜皮上留少许红瓤 ，做法削去西瓜绿色的硬皮后 ，切成小块。加入蒜茸，鸡精，白糖，盐和香油，搅拌均匀后就可以了。

步骤/方式2

2.绿豆西瓜皮汤

原料 ：绿豆100克 ，西瓜皮500克 。

做法：

将绿豆与1500毫升水煮汤，沸后10分钟后去绿豆 ，再将洗净的西瓜皮放入再煮，煮沸后冷即可饮汤  ，一日数次。

步骤/方式3

3.西瓜皮炒青椒

主料：西瓜皮400克，青椒200克调味料 ：盐、味精、油、辣椒各少许
。

制作方法：

将西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤后切成丁
，用少许盐腌片刻。然后炒锅上油  ，将青椒先煸炒一下
，再将倒去盐水的瓜皮放入青椒中 ，煸炒。再加适量调料 ，起锅盛盘
 。特点：清脆带辣，是夏日佐餐的佳品。

步骤/方式4

4.爆炒西瓜皮

主料：西瓜皮400克调味料 ：盐、酱油 
、食糖、味精、辣椒各少许

制作方法：

1、将西瓜去瓤削绿皮 ，切成细丝
。

2 、入锅爆炒
，佐以盐 、酱油、食糖  、味精，配少许辣椒，即可食用。特点：香甜微辣 ，为开胃佳品。

步骤/方式5

5.肉烧西瓜皮

主料：西瓜几块，五花肉若干 。调味料 ：姜两片，酱油 、盐 、味精 、油各少许。

制作方法
：

1、先把瓜瓤控掉
，再把瓜的绿色硬表皮刮去，洗净，切成火柴盒大小块状
。将五花肉切成小方块 。

2、锅里油烧热，下姜片，姜片开始皱缩时下肉块，快炒几下后依次加入酱油
、水。

3、烧开后撇去浮末，转小火盖上锅盖闷
，中间须开盖翻动几次，待肉烧熟后放入西瓜皮，等瓜皮变软后调味出锅。

步骤/方式6

6.西瓜排骨汤

用料 ：西瓜皮759克，猪排骨120克，盐适量
。

做法：

西瓜皮洗净 ，削去翠衣，切块成丁，排骨洗净 ，加入水8杯 ，用大火煮沸后，加入切好的西瓜中果皮，再用小火煮10分钟后
，加少许盐调味 ，即可食用，每日1次 。

主治
：暑温 、中暑 、口舌唇内溃疡。血压高者，可加入白木耳一起煮汤食 
，亦可作女性面部按摩之材料。

步骤/方式7

7.瓜条蛋花汤

主料：西瓜皮 、鸡蛋
、番茄调味料：盐 、味精 、香油

做法：

1.西瓜皮削去外层青皮
，去掉内层红瓤，切成细条。番茄切成片。鸡蛋打散。

2.汤锅加水
，放入瓜条煮开 ，然后再依次下入番茄片，淋入蛋液 ，加入盐
、味精 、香油调味即可。

步骤/方式8

8.橙汁莲藕西瓜皮

主料：莲藕、西瓜皮调味料：橙汁  、盐
、白糖

做法：

1.西瓜皮削去外层青皮 ，去掉内层红瓤  ，然后切成条。莲藕洗净刮去外皮，切成片泡在凉水盆中。

2.将瓜条 、藕片分别在开水中焯一下，取出沥干水分 。

3.在瓜条 、藕片中加入适量橙汁
、盐 、白糖拌匀，色泽呈淡黄色，即可装盘食用。

步骤/方式9

9.西瓜皮炒毛豆

主料：西瓜皮、毛豆调味料：盐、花椒

做法 ：

1.西瓜皮削去外层硬皮和内层红瓤后切成丁，用少许盐腌片刻。毛豆清洗干净 
，放入煮锅中 ，加入花椒
、盐煮熟，然后取出沥干水分备用。

2.倒去腌瓜丁所出的水。

3.炒锅入油，待油烧至八成热后
，下瓜丁滑炒 ，然后再放入煮熟的毛豆一起滑炒
，可依据个人口味加入酸、甜、辣等調味品。

步骤/方式10

10.翠皮里脊

主料
：西瓜皮、里脊肉调味料：鸡蛋清、料酒、盐、湿淀粉

做法：

1.将新鲜西瓜皮削去青皮，切成丝，加少量盐拌匀 ，腌渍片刻后挤去盐水 。里脊肉切成细丝，放入碗中，加料酒 、盐
、蛋清、湿淀粉拌和上浆 。

2.炒锅入油 ，用中火将油烧至六成热时 ，下入肉丝划散，待肉丝发白时捞出沥油。

3.原锅留余油加少量清汤烧开 ，放入西瓜皮丝和肉丝颠锅翻几下 ，用湿淀粉勾芡出锅即可
。

西瓜怎么做水果拼

西瓜水果拼盘的做法如下：食材用料西瓜一小块香瓜小半个油桃一个西瓜水果拼盘的做法1.油桃洗净
，香瓜洗净去籽2.用圆勺整理出西瓜球，摆盘 ，油桃和香瓜切小块 ，放西瓜两边，摆好——希望可以帮到你 ！

白糖拌西瓜的家常做法

主料西瓜半个辅料白糖适量

步骤1.准备好半个西瓜

2.用勺子挖一块一块的

3.放入盘子中

4.就这么一个一个的挖、挖一盘子

5.撒上白糖即可哦
！

西瓜家常做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容 ，更多关于西瓜的家常做法 、西瓜家常做法的信息别忘了在本站进行查找哦。